¿Para fortalecer las rodillas, reconstruir cartílagos y ligamentos? la mejor bebida

Las enfermedades de los huesos y los problemas de tejidos articulares, se hacen cada vez más frecuentes con el paso de los años. Muchos factores pueden estar influyendo en este tipo de desgaste progresivo y pocas personas saben hacer algo al respecto. Aunque el daño parece inevitable, hay maneras efectivas de evitarlo.El cartílago es un tejido que se encuentra en las articulaciones y se encarga de proteger los huesos para evitar el roce entre ellos. Cuando el cartílago se desgasta, los dolores se hacen mucho más notorios y el daño en los huesos se vuelve algo progresivo; en muchas ocasiones deriva en enfermedades como artritis o el peor de los casos, en parálisis.